孩子在未學會說話前，他們已懂得用啼哭、聲音、面部表情、手勢或身體語言來與人溝通。說話是語言溝通其中一種重要的方式。孩子若要學懂用說話來表達自己的思想，首先要明白話裡的意思。Jeremy 寶寶已經可以聽懂簡單的指令，大人說話的時候他會凝神看著。因此，家長可以先啟發孩子的理解能力，以幫助孩子建立良好的語言基礎，然後再鼓勵他多說話。 1. 先學聽，後學講 跟孩子說話時，要先取得孩子的注意，可叫他的名字，輕拍他，讓他望著你才跟他說話；也適宜關掉電視機，因為清靜簡單的環境能幫助孩子集中精神，聆聽你的說話，增加他的學習機會。 2. 說話生動又清楚 與孩子說話時聲線要柔和，音調多加抑揚頓挫，讓他覺得說話是件輕鬆有趣的事；同時，說話要慢而清楚，因幼兒可能還未能明白你在說甚麼。 3. 用淺易的字眼，長話短說 幼兒的理解能力有限，所以對他說話要簡短易明，如對兩歲前的小孩說：「給我杯子。」而不是「給杯子媽媽喝水」。亦可加上一些常用的手勢來幫助他明白，使說話更有趣。 例如： 「給我」-伸出手掌 「棒」-豎起拇指 「我」-拍拍自己 4. 輕鬆自然的氣

天氣開始慚慚步入秋末初冬的階段了，我們應該怎樣為初生寶寶選購合適的衣服呢？要注意保暖的準備，但千萬不能將成人的保暖法套用在寶寶身上，以下提供幾個重點： 必須為寶寶穿著最少兩層衣物保暖，可先使用紙尿片、嬰兒內衣或連身衣，令寶寶身體保持暖和；穿上日常衣物後再加一件容易穿著的雪衣，代替厚重的外套，不但可加強保暖，亦方便寶寶活動。 另一方面，由於寶寶的頭部散熱速度較快，因此應添置一頂小帽子，保持頭部溫暖。在物料的選擇上，不少家長或會認為羊毛製的帽子較保溫，但事實上，羊毛質地粗糙，容易刺激，甚至擦傷寶寶敏感脆弱的皮膚，最好選擇天然純棉製造的。 成年人除了戴帽保暖，還會戴頸巾和手套，但謹記別為寶寶戴頸巾，以免寶寶陷入窒息的危險；至於手套則沒有問題，這樣能確保寶寶雙手溫暖，而由於寶寶喜歡吸吮，如他們因為吸吮手套而將之弄濕，手套便會失去保溫的作用，令寶寶更感寒冷，故外出時可考慮多帶一對手套作替換之用。家長亦應為寶寶穿上能保暖的襪子及鞋子，如此一來，四肢就能得到全面的保護。 若果與小寶走在室外，父母可選擇以毛氈圍在寶寶的雪衣外以加強保暖；但當進入室內範圍時，就應為

Cheuk Ting 約4個月大了 ，這時候的寶寶，脖子、脊椎開始硬了，就可以帶著他們做多一點的運動。一方面鍛練肌力，讓寶寶能更快速流暢地學會翻身、爬行等動作。嬰兒瑜珈是寶寶和爸爸媽媽一起上的瑜珈，希望媽媽能和寶寶一起上課的原因在於，雖然寶寶是嬰兒瑜珈的主角，但在通常在坊間的瑜珈課程亦會加入產後瑜珈，讓媽媽跟寶寶能一起運動和放鬆，可以不用上健身房也能恢復身材的功效，因為寶寶就是讓我們恢復身材的「秘密武器」。 嬰兒瑜珈對寶寶的好處，通過可以拉拉寶寶的手和腳，動動小關節，強健嬰兒體魄，強化肌肉，保持脊椎挺直與柔軟度，維持脊椎與關節的靈活性。而且經過輕量的運動後，寶寶會睡得特別香，這樣一來，嬰兒的睡眠模式和睡眠品質都得以改善呢！爸爸媽媽跟孩子一起上瑜珈課，可以加強親子間的溝通，亦可以增強嬰兒的自信心，勇於去學習與嘗試新事物。 嬰兒瑜珈對母親的好處，當然而然，增加母親與嬰兒間的牽繫，增進彼此瞭解，建立信任。另一方面，可以嬰兒熟悉母親的撫觸、聲音與氣味，從而建立安全感。也能夠舒緩母親緊張的情緒、學習如何放鬆，專心享受與嬰兒相處的愉悅及樂趣。 就利用空餘時

Casley 就快一歲喇！她可以扶著物件站立起來，開始進入學習行路的新階段了！ 當寶寶第一次搖搖晃晃的扶著家具站立，狹隘的視線範圍因為突然變得遼闊，而讓學步兒興奮地想跨出小腳邁開步伐，然而，當平衡感與下肢力量不夠時，寶寶始終會不敢放手練習走路，此時，爸爸媽媽的耐心引導與正面回應，能讓寶寶更樂於學習跨步，也能幫助學步兒的肢體動作與平衡感順利發展。 職能治療師指出，寶寶日後願意放手走路的關鍵，除了在於下肢肌肉的力量足夠之外，感覺統合中的前庭平衡能力也必須具備，否則，若平衡能力發展不成熟，會有重心不穩的不安全感，無法平衡身體與四肢，寶寶依然不敢放手走路，因此，家長平常在家中除了鼓勵寶寶多爬行，善用公園中的溜滑梯與盪鞦韆，對於訓練寶寶的平衡能力與培養日後的行走能力也有很大助益。 因此，為寶寶打造一個安全的居家環境，能讓寶寶玩得開心、也讓照顧者能放心，建議爸爸媽媽留意家中尖銳、易破碎物品的擺放，桌角、容易拉動的沉重抽屜、插座、熱水瓶、瓦斯等，都要仔細規劃收納，也可善用防撞邊條、柵欄、巧拼或軟墊來營造適合寶寶探險的居家環境。

今時今日的爸爸媽媽，都愛時時刻刻用手機拍下孩子的一舉一動，分享到社交網站，寫網誌的人好像愈來愈少了。但其實網誌上，可以加上更多文字，多張圖片，都可以令故事更完整呢！ “ Let the kids “ 是一個包含了加拿大，歐州，英國的父母網誌網站。記錄了許多小朋友珍貴動人的時光。 http://letthekids.com/category/newborns-new-motherhood/ 以下是其中幾個故事，Summer Murdock 的小寶寶是在美國鹽湖城出生。她希望可以透過照片，把第一次望到屬於自己的孩子，當小小心跳伏在懷抱裡的感覺，家庭之間的聯系，透過相片記錄下來，20年之後亦可以歷久彌新。 COPYRIGHT 2015 LETTHEKIDS.COM Jessica Lorren 本身亦是一位攝影師，她和她7個月大的女兒 Mae，邀請了另一位攝影師，Shannon Griffin，為她們在一個暖意洋洋的下午，在家中拍下生活照，當 Mae 可以扶著媽媽的手，終於可以像大人，靠自己的力量站立起來。她們互相對望而笑，那個畫面是多麼的美呢！ C